Säsong 1

s1:a20 – Boosta din kreativitet

Säsong 1, Avsnitt 20

Boosta din kreativitet

I kvällens program pratar vi om kreativitet, vad är det? Hur kan vi använda det i vardagen för att må bättre, få mer energi och känna oss mer livfulla? Vi har pratat med Emma Karlsson som delar med sej av sina tankar och erfarenheter som kreativ PT.

Självklart knyter vi också ann till vår egen expert i ämnet Malin Leijonberg, som arbetat med kreativitet som verktyg i snart sagt hela sitt yrkesverksamma liv.
Väl mött på en inspirerande kreativ crasch course!

Gäst

Emma Karlsson

Coach, konstnär och kreativ inspiratör
Emma Karlsson som driver företaget, Livskrafter har sin bas i Göteborg, och är baserat på viljan och drivkraften att få människor att växa, leva sina liv fullt ut och frigöra den egna inneboende potentialen. Emma har alltid haft ett intresse av andra människor och växer rent mentalt och personligt i varje enskilt möte med en ny människa. Emma har drivit eget företag under många år och har stor erfarenhet av företagande, entreprenörskap och allt som hör därtill vilket är en stor tillgång i hennes yrkes profession som coach, föreläsare och inspiratör.

s1:a19 – Hur du avslöjar en psykopat

Säsong 1, Avsnitt 19

Hur du avslöjar en psykopat

I detta avsnitt pratar vi med Maria Oldenstedt som tillsammans med Linda Sandkvist driver Psykopatpodden. De har båda varit tillsammans med samma psykopat och vill hjälpa andra att undvika vad de gått igenom.

Vi får tips att avslöja en psykopat samt pratar hur psykopater verkar för att få dig i sitt våld.  Dessutom pratar vi om vad man bör tänka på för att hjälpa en vän som befinner sig i ett destruktivt förhållande. 

Gäst

Maria Oldenstedt

Grundare av Psykopatpodden
Maria Oldenstedt, har gått en 11årig utbildning hos en psykopat samt grundare av Psykopatpodden. Bokrelease Mars 2022. Är egenföretagare inom mode & skönhet som levde stor del av mitt vuxna liv med en psykopat. Resan till läkning har blivit en del av podden och instagramkontot med samma namn.

s1:a18 – Entreprenörskap

Säsong 1, Avsnitt 18

Entreprenörskap

Har du en superidé som du tror kan bli en bra business och vad ska man tänka på om går i tankarna att bli entreprenör? Vi tar reda på vad man bör tänka på och tar hjälp av Madelene Näslund från Venture Cup som ger sina bästa tips om du står i valet och kvalet.  

Malin och Robert delar med sig av egna erfarenheter som entreprenörer.

Gäst

Madelene Näslund

Regionchef Venture Cup
Om melodifestivalen handlade om entreprenörskap hade Madelene vart dess Christer Björkman. Idésprutan Madelene Näslund från Ventrue Cup har under dom 6 senaste åren jobbat otroligt nära entreprenörer i olika konstellationer och sammanhang. Med sitt breda nätverk och ständigt glada humör är hon den givna personen om du som entreprenör vill ha ett bollplank , riktning eller stöd i processen om hur du tar din idé vidare.

Venture Cup driver Sveriges största tävling för nya affärsidéer och startups. Sedan starten 1998 har vi hjälpt fler än 30 000 personer att testa idéer, få feedback och tävla om prispengar och uppmärksamhet. Venture Cup har kontor i Stockholm, Göteborg, Lund och Umeå och är en liten och sammansvetsad ideell organisation med stark koppling till landets största universitet och lärosäten, varifrån de flesta tävlande har sin bakgrund. Venture Cup är en ideell organisation som årligen anordnar nationella tävlingar för affärsidéer. Vårt syfte är att få fler att testa sina affärsidéer och skapar hållbara tillväxtföretag genom tävlingar med feedback, samt utbildning, inspiration och nätverk.

s1:a17 – Klimatsmart & Trendig

Säsong 1, Avsnitt 17

Klimatsmart & Trendig

I veckans program pratar vi med Gudrun Bonér om att klä sej trendigt och att bibehålla  högsta trendfaktor. Hur lever din garderob ett cirkulärt liv och hur kan du aktivera din garderob på ett spännande nytt och uttrycksfullt sätt, utan att köpa nyproducerat.

Robert och Malin lockas in i secondhand och remake tänk och låter sej inspireras av Gudruns arbete med projektet F/ACT Movement.

Välkommen till en hållbar och inspirerande höstgarderob.

Gäst

Gudrun Bonér

Koncept utvecklare / Stylist / Inredare & Nationell projektledare för F/ACT movement som drivs av Science Park Borås och Göteborgsregionen
Mode är fantastiskt. Det är roligt, kreativt, identitetsskapande och mer än bara kläder. Som det ser ut idag har dock mode blivit en maskin som sliter hårt på planetens resurser. Vi vet att modeindustrin står för mer utsläpp än flygindustrin. Vi vet också att det slängs nästan 80.000 ton kläder rakt i soptunnan varje år. I F/ACT ställer vi oss frågan hur kan vi hjälpas åt för att vända modeindustrin till en mer hållbar riktning? Och hur kan vi som konsumenter vara med och påverka? I F/ACT Movement samarbetar kommuner, företag och konsumenter med varandra för att hitta nya spännande lösningar! Jag tänker inspirera er till hur ni kan vara klimatsmart och samtidigt ha kvar sin passion för kläder bli f/activist!

s1:a16 – LinkedIn

Säsong 1, Avsnitt 16

LinkedIn

I dagens avsnitt pratar vi med Linda Björck som är specialiserad på LinkedIn och hur du växer och använder den kanalen på bästa sätt. Linda bjuder på 5 tips om hur du skapar ett bra nätverk på LinkedIn och använder plattformen på bästa sätt. Malin får i uppdrag att färdigställa sin LinkedIn profil och att aktivera sitt LinkedIn konto som legat i träda i 10 år. Du kan följa henne i sin strävan att med hjälp av Lindas tips finna uppdrag , kollegor och skapa ett än mer spännande nätverk.

Ett matnyttigt program om konsten att nätverka digitalt och att lyfta sin potential, kontinuerligt.

Gäst

Linda Björck

LinkedIn-expert
Linda Björck har över 25 års erfarenhet av att driva företag. Sedan 2015 ingår hon i en expertgrupp, utvald av LinkedIn och har direktkontakt med LinkedIn. Att hon är en nörd i LinkedIn och kunnig i ämnet märks tydligt. Årligen genomför hon ett 60-tal uppdrag som föreläsare och har utbildningar runt om i landet inom LinkedIn där fokus är marknadsföring, kommunikation och social selling.

s1:a15 – Klimatsmart

Säsong 1, Avsnitt 15

Klimatsmart

Att det larmas om klimatpåverkan miljöförstöring och greenwashing högt och lågt är ju ingen kioskvältare… Kan vi gör något åt det, kan vi, var och en hjälpas åt med små steg och medel att påverka klimatförändringar och miljö med vardagliga val och handlingar. Vi frågar professor Magdalena Svanström från Chalmers tekniska högskola om 5 enkla sätt att få fart på den lilla förändringen, och hur vi gör så små miljöavtryck som möjligt.

Det kan kännas fjuttigt men många kan göra lite för en stor effekt.

Gäst

Magdalena Svanström

Magdalena Svanström, Professor (i hållbarhetsstudier) på avdelningen för miljösystemanalys på Chalmers tekniska högskola
Jag forskar inom miljö- och hållbarhetsbedömning av teknik, främst med livscykelanalys, och även inom lärande för hållbar utveckling, främst avseende ingenjörsutbildning.

s1:a14 – Göteborg den hållbara staden

Säsong 1, Avsnitt 14

Göteborg den hållbara staden

Över Göteborg har det regnat hållbarhetspriser den senaste tiden och det gör ju att en blir nyfiken på hur en hållbar stad arbetar. Vad nyckeln, nycklarna är och hur tänket går. Vi samtalar med Göteborg och cos VD Peter Grönberg om vilka 3,5,7 punkter som är viktigast att arbeta efter för att nå framgång med ett hållbart tänk inom såväl social miljö som miljö generellt.

Ett program om vikten av långsiktighet och ledarskap.

Gäst

Peter Grönberg

VD Göteborg & Co
Efter att ha avslutat sin magisterexamen vid Chalmers tekniska högskola, började Peter arbeta på Volvo Car Group. Sedan dess har han gjort en imponerande karriär inom Volvo. Innan han började på Göteborg & Co var han Senior Vice President of Culture and Leadership, med ansvar för företagskultur, organisationsutveckling, ledarskap, mångfald, inkludering och employer branding. År 2014 blev Peter Grönberg utsedd till årets ledarutvecklare av tidningen Chef. 2012 utsågs Peter till VD och CED för Volvo Group Telematics och WirelessCar, där han slöt avtal med bl.a. BMW och ledde bolaget genom en omfattande tillväxt genom affärer med Chrysler och FIAT, Nissan, Qoros, Jaguar Land Rover och Mercedes. Detta resulterade i att WirelessCar blev den ledande telematikleverantören globalt. Under IT-boomen tog Peter en kort paus från fordonsindustrin och arbetade som chef för ett affärsområde inom Framfab i Göteborg. Företaget var specialiserat på kommunikation inom digitala medier och interaktiva lösningar baserade på internetteknik.

s1:a13 – Så lyckas du med Reels

Säsong 1, Avsnitt 13

5 tips hur du lyckas med Reels

Hur lyckas du med roliga, innehållsrika reels (kortfilmer på instagram)? Vi pratar med Frida Zetterström, frilansskribent programledare och reel makare om hur hon fördubblat sitt insta konto sedan hon startade med att göra reels för ca 1 år sedan.

Hon delar med sej av sina 5 bästa tips för en lyckad reel. Vi pratar om fördelen med att skapa reels för att stärka sitt varumärke/ instakonto.

Välkommen till ett hands on – do, just do program.

Gäst

Frida Zetterström

Stylist, journalist, programledare & moderator
Frida har arbetat med kommunikation i olika former i över tjugo år och drivs av en ständig nyfikenhet. Framför kameran, bakom mikrofonen och med pennan i högsta hugg har hon bevakat mode, inredning och trender i en mängd olika medier, både i rollen som programledare och som reporter. Hon medverkar regelbundet som modeexpert i TV Nyhetsmorgon och sveriges radio, och under det senaste året har hennes Instagram ”frilansfrida” dessutom blivit en viktig kanal. Förutom att jobba i media står Frida ofta på scenen som moderator och konferencier och är en frekvent anlita föreläsare.

Reel-Tips

s1:a12 – Instagarm – Så lyckas du

Säsong 1, Avsnitt 12

Instagram – Så lyckas du

Vi frågade Alexandra Bylund ,social media manager och expert inom instagram och sociala medier. I veckans avsnitt delar hon med sej av sina 5 bästa tips för att växa just på instagram!!

Vi pratar om fördelar och nackdelar inom sociala medier och hur du bäst drar nytta av ditt IG konto. Välkommen till ett program fyllt av tips och tankar för att stärka ditt varumärke genom instagram.

Gäst

Alexandra Bylund

Entreprenör som utbildar Social Media Managers
Alexandra Bylund är sociala medier-experten som utbildar företagare och Social media managers kring allt som har med sociala medier och kommunikation att göra. Hon har själv jobbat med sociala medier sen långt innan Facebook kom och ger här sina 5 bästa tips för hur du ska göra för att växa på Instagram. Alexandra står bakom den populära utbildningen Social Media Academy.

s1:a11 – Nätverkande

Säsong 1, Avsnitt 11

Nätverkande

I veckans program av Leijonberg & Aug pratar vi om vikten av nätverkande och hur du på bästa sätt nätverkar, privat och för ditt företagande. Hur du medvetet har användning av dina kontakter och hur du själv kan koppla ihop andra människor och deras intressen så att det blir ett fruktbart samarbete och ett spännande utfall både för dej och andra.

Hur nätverkar du? Hur underlättar du för andra att nätverka? Hur kan du förbättra ditt nätverkande?

Vi har två gäster i veckans program, Daniel da Silva och Lillemor Wallenius båda med profession inom nätverkande, utifrån deras tankar ock reflektioner samtalar Malin och Robert sedan fritt.

Välkommen att lära dej hur du blir spindeln i nätet

Gäster

Lillemor Wallenius

Marknadskonsult och nätverksdrottning
Lillemor har en lång karriär inom marknadsföring och media. Under många år på tidningen Metro fick hon möjligheten att jobba med bland annat Way Out West och Melodifestivalen. Där började intresset för att nätverka och bygga relationer. Mest nyfiken blev hon på att nätverka strategisk. "Det är viktigt att ha ett mål och ett syfte med sina olika nätverk. Gör man det går det att jobba aktivt med sitt nätverk och uppnå framgång." Hon älskar att nätverka och drivs av att inspirera kvinnor (och män) till att våga växa och ta för sig. Sedan januari 2020 driver hon Göteborgs skarpaste kvinnliga business nätverk, Sharp Women Network. Medlemmarna är kärnan och bidrar med sina egna tankar, önskemål och erfarenheter. Tillsammans lyfter, stöttar och hjälpa de varandra till framgång!

Daniel da Silva

Executive Creative Director / Partner – Nine Yards
Daniel brinner för att skapa upplevelser som berör och som förhoppningsvis skapar förändring. Att skapa lösningar som skapar känslor och tankar, som stärker varumärken och som påverkar människor är det som driver Daniel. I över 15 år har Daniel arbetat inom eventbranschen och i sin roll på Nine Yards fokuserar Daniel på att utveckla koncept, kampanjer och långsiktiga lösningar för deras kunder. Tidigare har Daniel arbetat med dans och underhållning. Han står fortfarande på scen ibland men trivs som bäst när han tillsammans med andra strateger och kreatörer arbetar för att skapa de bästa förutsättningarna som möjligt för att andra ska leverera på topp.